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西宁【男性健康】男人勃起硬度的

时间:2021-05-23 02:30来源:未知 作者:admin 点击:  

【西宁男性健康】男人勃起硬度的标准,你属于哪个级别?


  男人从来不会说自己不行,在男女之事的时候让女性飘飘欲仙,是男性最向往的感觉。可是你的勃起硬度不够,这一切都免谈。偶尔一次的硬度不够,可能是你当时的心情或是身体状况不佳,如果你经常硬度不够,那可就说不过去了,这就是你的身体出现了问题了,这可是大事儿。那可怎么办呀?我还这么年轻!




男人勃起硬度的几个标准,来看看你属于哪个级别的:


  1级:糟糕的,如棉花,性刺激阴茎增大后,但不强。


  2级:稍微好一点,如湿的布,阴茎勃起,但未能取得足够的插入程度。


  3级:勉强合格,如沙袋,足以插入阴茎的硬度,但不强。


  4级:好,如橡胶,充分勃起的阴茎和坚强。


男人经常硬度不够患者需注意的事项:


  1、合理饮食。注意荤素搭配,营养均衡。不要暴饮暴食,经常吃。少吃油腻,油炸食品,可以少吃多餐。此外,黑色的食物也是肾好。


  2、起居有节。多休息,不熬夜,早睡早起。性别不过度,性爱的次数也可以帮助肾脏。


  3、适度运动。生命在于运动,运动一段时间每一天。一个半小时,每天锻炼身体,多锻炼一次两小时的周是更好的。


  4、心情舒畅。愉快的心情能促进体内气机顺利运行,使积极健康的各个器官的功能;还可调整机体吉激素分泌,防止随着年龄的增长由肾虚和过度的不适。



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权威专家
陈长武 主治医师

毕业于湖南中医药大学眼男科专业,在湖南湘雅医院眼男科诊疗中心学习进修

莫登发 副主任医师

1980年毕业于南华大学,毕业后从事教学与临床工作三十余年,具备

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