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西宁如何治疗早射的方法t

时间:2021-06-19 04:30来源: 作者:网络 点击:  

  受传统观念的影响,也因为早泄涉及到个人隐私的问题,由此,很多出现了早泄症状的男性朋友不愿意去医院看病,有时就自己随意处理了,这样不仅不利于早泄的恢复,还会给身体带来一定的副作用。那么,男性朋友就会问了,如何治疗早泄呢?

  由于早泄的病因中,心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理,首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治疗,有着积极的作用。心理调节的作用不容忽视。

  对于早泄的治疗,还要注意饮食,加强身体锻炼。避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品都有补肾益气的作用,不妨常食。每天做适当的运动,能够帮助男性预防早泄和阳痿。所以生活中应该多参加一些有益身心健康的文体活动。
 


 

  补充有用的营养。有利于壮阳的食物是早泄男人不能缺少的佳品。主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。此外含锌食物、含精氨酸食物,都有助于提高性爱功能。

  物理疗法也是治疗早泄的方法之一。物理疗法通过波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗早泄。但是这些方法都必须在医生指导下进行,男性切不可盲目使用,避免起到反作用。 处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

  部分早泄患者存在包皮过长,应该平时注意生理卫生,每天勤洗一些,减少尿液对龟头的刺激,降低龟头的敏感度。如果有经济条件,较好是切除包皮真正降低龟头敏感。夫妻性生活时应选择和谐、舒适的环境,不要出现吵闹及嘈杂的情况。夫妻之间应相互体谅,避免情绪紧张,这样可有效地防止该病的发生。

  温馨提示,有早泄的男性朋友,不要每天脑子里总是想着自己有早泄的问题,可以去户外多走走,亲近一下大自然,彻底的放松一下心情。周末的时候可以带着家人到公园一起去游玩,也可以多安排一些亲子互动,这样不仅有利于心情的舒服,对于治疗早泄也起到了积极的作用。dj

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权威专家
陈长武 主治医师

毕业于湖南中医药大学眼男科专业,在湖南湘雅医院眼男科诊疗中心学习进修

莫登发 副主任医师

1980年毕业于南华大学,毕业后从事教学与临床工作三十余年,具备

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