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西宁怎么可以延长夫妻生活时间长

时间:2021-07-31 04:30来源: 作者:网络 点击:  

  劳累了一天,很多男性都想要在晚上放轻松一下,这时候可能就会和妻子有性行为,这是令人开心的,但如果每次性生活时间都很短,接下来会发生什么呢?没错,妻子得不到满足会很气愤,自己也得觉得很丢面子!这时候就要想办法解决了,但到底怎么可以延长夫妻生活时间呢?下面我们就带您了解下,希望可以帮助到您!

  男性长期存在性生活时间短现象也是很危险的,将来容易导致家庭破裂,没有什么好处的!下面就介绍几种延长时间的方法吧,不要走开!

  第一、穴位按摩

  男性朋友可以选择穴位按摩的方法来促进早泄治疗,比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,能起到舒张血管、增加血液循环的作用,还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。

  第二、养成良好卫生习惯

  男性要保持规律节奏的生活步伐,避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性,有什么不好的习惯请早点戒除,这样也是有助于摆脱痛苦的,得不偿失!

  第三、不要手淫

  男性要禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  第四、注意体育锻炼

  多加进行体育锻炼是有助于提升自己性功能,具体运动项目可根据个人情况而定,但是强度不宜过高,也不宜过低,像慢跑、游泳、爬山、体操、踢球等运动都是不错的选择。

  第五、积极治疗器质性疾病

  男性如果存在外生殖器先天畸形、包茎,龟头或包皮炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,也是很严重的,不要不在意,这些疾病现在出现了就要来治疗,还得俩正规的男科医院,而且现在到底怎么办要有针对性点,以免将来越来越严重,因小失大!

  温馨提示:怎么可以延长夫妻生活时间的问题您都了解了吗?得注意上面的几点,假如现在真的是出现了早泄疾病也得规范治疗,有什么其它疾病都要一并彻底治疗,千万不要大意,以免出现反反复复发作的麻烦,也是没有什么益处的!

  祝您身体健康!ln

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权威专家
陈长武 主治医师

毕业于湖南中医药大学眼男科专业,在湖南湘雅医院眼男科诊疗中心学习进修

莫登发 副主任医师

1980年毕业于南华大学,毕业后从事教学与临床工作三十余年,具备

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