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西宁早泄怎么预防

时间:2021-09-21 04:30来源: 作者:网络 点击:  

  有些事情如果是可以预见的,而且也有预防的方法,那么,我们就要做好预防工作,就像今年突然爆发的疫情,现在我们已经知道了一些预防的措施,比如带口罩、勤洗手等,我们在生活中就要运用这些方法。而对于早泄这种疾病来说,其实也有一些预防的方法,那么,早泄怎么预防?

  当今社会,男性健康问题已经成为社会颇为关注的事情,尤其是早泄,很多男性朋友因为早泄面临着家庭危机。也因此心灵受到巨大创伤。早泄固然可怕,但只要我们在平时多多注意防御,也会摆脱早泄的威胁。那么,早泄怎么预防?下面就请大家来认真仔细阅读以下内容。

  一、分散注意力法

  男性出现射精冲动时,停止活动,用一些言语交流或其他行为淡化射精意识,达到转移注意力的目的。一段时间后,重复这个过程,醉后使夫妻双方都满意后再射精。

  二、消除心理因素

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。男方要注意调整自己的情绪,去除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己性器官太小、性能力不够等,而引起的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时一定要做到放松。
 


 

  三、体外射精法

  因为体内射精对男性刺激程度太高,采取体外射精的方法可以使男性活动的频率有效降低,或者女方可以适度调节活动的频率,达到延长锻炼的目的。

  四、减少阴茎敏感度

  一种方法是戴一层或多层避孕套,降低阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激程度,以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的症状出现。另一种方法,男方可在平常洗澡时,用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到减轻龟头敏感性的作用,还有锻炼性能力的效果。

  以上内容就是帮助男性预防早泄的方法,希望男性朋友能够牢记在心,选择适合自己的方法,积极做好日常的防护工作,才能远离早泄。为了自己的健康和家庭的幸福,患有早泄的男性朋友,一定要抛开面子,及时到正规的医院接受治疗。

  文章已经接近尾声了,早泄怎么预防?相信此时大家的心中也都有了答案。预防早泄的方法其实是有很多的,大家可以结合自身的实际情况,来选择比较适合自己的方法,不让早泄这种疾病发生在自己的身上,以免影响到夫妻之间的关系。dj

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权威专家
陈长武 主治医师

毕业于湖南中医药大学眼男科专业,在湖南湘雅医院眼男科诊疗中心学习进修

莫登发 副主任医师

1980年毕业于南华大学,毕业后从事教学与临床工作三十余年,具备

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