膀胱炎的预防措施有哪些？

膀胱炎的预防措施有哪些？膀胱炎虽然是常见疾病，但是一旦发生除了会给患者带来咽喉、鼻子不舒服的情况，还会严重的干扰到患者的生活和工作。因此，在日常生活中加强对膀胱炎的预防，避免膀胱炎的发生很重要。那么，要怎样去预防膀胱炎？下面我们一起来看看西宁男科医院（西宁青院中西医结合医院男科科）专家的具体介绍。

预防措施1、避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作，多开窗通风换气。

预防措施2、不让自己过于劳累，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，这也是膀胱炎的日常保健之一。需要注意的是，不可冷食。

预防措施3、在日常生活中，应坚持适当的运动，如：游泳、跑步等，这样有利于增强体质，从而减轻膀胱炎患者的症状

预防措施4、换季时节不注意增减衣物，很容易会造成膀胱炎。因此，不论是什么季节，如果处于低温的环境中，都要注意保暖。

专家提醒：患有膀胱炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的最佳时期。

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膀胱炎的预防措施有哪些？西宁男科医院专家提醒：预防疾病，让健康常伴，营造一个美好的生活氛围，让疾病彻底远离自己。

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